To sobie wsadz w dupe, nie zapomnij tylko wazelina nasmarowac wczesniej. A jak mówisz, że wyrzucał nie będziesz, a nikomu nie sprzedasz bo nikt nie kupi, to zawsze możesz oddać mi. "chce uzyskac odpowiedz na pytanie ile brac propa a wy mi ciagle co innego jeden mowi ze mam jeden srodek brac drugi 100 mg trzeci gada 50-75 mg..." Co [...]
[...] regularnie i są w 100% hetero. Znajdą się takie, którym się duży zarost podoba i takie, którym się nie podoba. Sam odpowiedz sobie na pytanie, co jest lepsze - zostawić tak, jak jest i się do tego przyzwyczaić, czy brać się za depilację. Tylko pamiętaj, że później depilować się będziesz musiał regularnie. Jeśli chodzi o mnie, to bym wybrał opcję [...]
Ktos kiedys powiedział : "po co brac enana skoro masz pod reka propa " nie wiem jak zareaguje na teścia wiec wole najpierw propa. Po metce poszlo ladnie nic mi nie dolegało nie bolało bylo jak na kretce tylko kilka razy mocniej jak teraz bedzie ok, to kolejny walne enana. Chyba, ze na tym poprzestane jak jadlem mete tez tak mowilem... [...]
Czyli jak jest kasa na cykl można brać żeby było czy raczej brać bo będzie lepiej? 100zl to nie mało w sumie ale jestem w stanie wydać na to ale chcę mieć pewność że kupię i będę w miarę zadowolony a nie że wydam kasę żeby wydać aby było kolejne pudełko po supplach
ok wiem ze na pewno wazycie wiecej odemne ale przy mojej wadze 80kg to ile byscie mi zalecali brac tej proteiny no i troche mam problemy z tym dawkowaniem jak na razie nie mam w domu scoop takiej miarki mierzacej zawartosc w gramach tam pisze ze to okolo 29gram odzywki a to jest 20g bialka ale ile mniej wiecej jest to no wiecie jesli biorac pod [...]
johimbina... Poczytałem trochę o tej johimbine, tak jak mówiłem nigdy wcześniej o tym nie słyszałem. Piszą że powinno ja się brać na czczo, czy jest sens np brać ja o 5 po przebudzeniu I na to zjeść śniadanie w postaci np owsianki? Czy to juz traci jakos swoje działanie na czczo, a bez sensu żebym wstawaj godzine wcześniej przex praca tylko po to [...]
Te prawie paleo -to wiesz...poematy można pisać, ludzie idąc za modą mocno demonizują pewne artykuły spożywcze. Ale każdy ma wybór. Co do strączków - jak najbardziej dobra opcja. Ale tutaj również należy brać poprawkę (do poczytania : http://potreningu.pl/articles/4257/substancje-antyodzywcze--co-to-takiego ). Wszystko wiąże się z jednym słowem [...]
no do Polski jak przyjeżdża murzyn to jest gość, ktoś ambitny i ktoś kto chce pracować. polskie pseudohiphopowe cioty z ławki pod blokiem powinny z takich murzynów brać przykład. dzisiaj mamy taką młodzież że część nie chce pracy szukać,matka da jeść, matka da na nową bluzę z kapturem, nawet jak ciota ma prace to woli iść na kuroniówke i stać pod [...]
Leyus STFU, bo powiem klientom ze maja brac co dajesz a nie pozyczac ci koma z netem jak biora prysznic :D Moje madrosci to raczej: kopiuj-wklej z googla, ale przynajmniej wiem co mam im kazac szukac, wiec kazdy moj beef z wami to flawless victory! Nie ma miejsca jak dom, chocby byl najgorszy! Zycie w piekle tu na Ziemi nim pojdziemy do czyscca! [...]
Cutyjac klasyka: Ciągłe doskonalenie i rozwijanie poglądów politycznych Amerykańscy politycy w ogóle się nie rozwijają, o czym świadczy fakt, że jak już wstąpią do jakiejś partii to przynależą do niej cale życie - no chyba że ktoś przyłapie ich na kłamstwie, to wtedy są z niej usuwani. Nie to co w Polsce. Poglądy naszych polityków ciągle ewaluują, [...]
MisoO hehe spoko nie reklamuje tylko poprostu wyszukuje tematow w ktorych chlopaki wypytuja o aminokwsay(jakie i ile brac) i udzielam sie tam . tak jak to na mnie dziala i na wiele osob i je poprostu zachwalam a nie reklamuje ...... Sonbaty wiem ze tabletki watrobowe ... noo ale wlasnie miedzy innymi z tego sa amino 2121 :) ps. dam ci soga za to [...]
[...] Ci ktory nie chca z roznych wzgledow brac udzialu w rywalizacji kontaktowej. Samoobrona w KB: Ten artykul nie ma na celu nauczac samoobrony lecz jedynie przedstawic opis jak wprowadzac tego typu techniki podczas normalnego treningu dla grupy poczatkujacych. Kick-boxing jest dyscyplina sportowa w ktorej glowny nacisk przy jej tworzeniu [...]
czemu?? biore jak zaproponowales z tym ze rano na czczo 2 i po treningu 3 ale czy ty cos zmieni sam nie wiem. co do WB to NO wiec nie widze problemu w DNT nie brac lub zmniejszac dawki.SZOHO nie mysl ze sie madruje albo co poprostu ten cykl byl tak zaplanowany na 30 dni i dlatego chce to tak wrzucac.niechce z oszczednosci obcinac dawek czy cos.a [...]
[...] widze rozmowa sie rozwinela;) oki Glutamine odpuszcze sobie w takim razie;) wezme BCAA z Hiteca bo widze wychodzi cenewo dobrze i sklad dobry;) tylko jeszcze mi powiedzcie jak ja brac bo dotychczas bralem tylko w dni treningowe porcje przed treningiem 40min i w trakcie treningu porcje rozrabialem i z woda pilem dobrze tak? w nietreningowe brac [...]
chwila mowilem o samym benzo jak i samym zolpidemie :P , druga sprawa ja nie wiem po co brac tren skoro przeszkadza komus szybka regeneracja . Albo autor tylko leży i nic nie robi %-) ja tyram na dwa etaty i żeby miec siłe cheć i regeneracje to tren niezbedny wtedy o wiele lepiej sie pracuje i cwiczy %-) w aktualnym trybie zycia jak wracam na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak odniosłem się i jakie głupoty gadam - wyjaśnij. Dietę będę dopiero układał po definicji czyli gdzieś za 3-4 tygodnie , bo nie wiem do ilu dokładnie waga zejdzie , a już wiem że te odżywki będę brał. Mam teraz pieniądze żeby już to kupić tylko chodzi mi żebyście je doradzili , zobaczycie jak dietę będę układał , że wszystko będzie dobrze. Wiem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dobra , zapomnijcie o tamtych rzeczach co pisałem (sory za spam) , robię jeszcze tydzień tę dietę i przechodzę na budowanie masy mięśniowej. Ja chyba chciałem wyglądać jak kulturyści na zawodach (głupota). Mam wam do zadania parę pytań na temat diety oraz treningu , żeby ani grosza nie wyrzucić w błoto , ani żeby nie marnować czasu. Żeby [...]
a na dowód że da się spalić mięsień to przykładem jest mój kolega zaczął chodzić na siłkę i myślał że jak będzie trenował klatę więc razy 4 w tygodniu bo będzie większa a teraz wygląda że normalnie zal a jeszcze jak zaczął brać odżywki to normalnie szkoda gadać bo go wywaliło wszędzie tylko nie na klacie i ma lekko że tak powiem wklęśnięta zamiast [...]